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こんにちは。 ランニングが趣味になって半年ほど経ちますが、徐々にタイムもよくなってきていい感じです。ペース配分や早く走るためのコツなんかも自分なりに掴めてきました。 このペースでいけば、鹿児島マラソンでサブ４(フルマラソンでタイム４時間切る...