雑感 運動を続けるなら体重記録するの超おすすめ!な理由2つ 2019年3月22日 最近、たるんだ体をボクシングで叩きなおしてて、「もっと運動したいな」という欲求が再燃してきました。というわけで運動を継続するために体重表を記録していくことにしました。 「毎日ブログ書く」「ラップの作り方について書く」「デ…
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